Jak kształtować pozytywną samoocenę u dzieci?

Każdy dorosły pragnie, aby jego pociecha rozwijała się zdrowo, dlatego ważny jest harmonijny rozwój naszego dziecka we wszystkich sferach rozwojowych. Niezmiernie istotną sprawą jest również budowanie u dziecka poczucia własnej wartości, które jest podstawą zdrowej i twórczej osobowości. Jak kształtować pozytywną samoocenę u dzieci? - wskazówki dla rodziców i nauczycieli

 

- przedstawia Aleksandra Podgórska - psycholog, psychoterapeuta z Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Myślenicach

 

* Akceptuj dziecko takim, jakie jest.

* Nie stosuj przemocy, nie krzycz na dziecko!

* Nazywaj niewłaściwe zachowania dziecka zamiast krytykować całą jego osobę - używaj komunikatów typu „Nie podoba mi się, że nie odrobiłeś zadania domowego, ponieważ...” zamiast „Jesteś leniwy”.

* Wspieraj dziecko, gdy ma trudności.

* Nie krytykuj słabości, wad dziecka, nie wyśmiewaj się z niego.

* Zachęcaj dziecko do samodzielnej inicjatywy - nie wyręczaj go.

* Dziękuj dziecku - np. gdy ci w czymś pomoże.

* Skupiaj się na pozytywnych aspektach dziecka - chwal je często.

* Poświęć dziecku czas i uwagę - nie przerywaj mu, wysłuchaj do końca gdy ci o czymś opowiada ani nie skupiaj wtedy uwagi na innych rzeczach (np. TV, telefon).

* Okazuj dziecku uczucia.

* Bądź opiekuńczy - wyznaczaj dziecku rozsądne granice.

* Nie porównuj dziecka do innych - rodzeństwa, rówieśników w szkole itp.

* Bądź konsekwentny w przestrzeganiu zasad, stosowaniu nagród i kar.

* Licz się ze zdaniem, uczuciami i potrzebami dziecka.

* Doceń starania dziecka, nawet jeśli nie wszystko mu się udaje.

* Miej zaufanie do dziecka - nie zakładaj z góry, że kłamie.

* Umiej przyznać się do błędu i przeprosić.

* Zachowaj rozsądne proporcje między karami i nagrodami.

* Stosuj czytelne, zrozumiałe i dostosowane do możliwości dziecka wymagania.

* Nie oczekuj od dziecka, że będzie idealne.