Zalety zimy
Nastała zima, która zmusza nas, by zwolnić. Za oknem śnieg, zimny wiatr hula i świat jest inny niż wiosną czy latem. Akurat ja należę do tych osób, które lubią ciepło i raczej to jesień jest moją ulubioną porą roku, ponieważ jesie...
Specjaliści radzą
Urlop a zdrowie psychiczne
Na urlop czy odpoczynek powinien pozwalać sobie każdy – bez względu na to, czy pracuje fizycznie czy umysłowo. Mózg rzadko daje znać, że się przepracował. Jego wyczerpanie jest widoczne później. Czasami ujawnia się dopiero wtedy,...
Muzykoterapia - dźwięki, które leczą
Muzyka wpływa na funkcjonowanie całego naszego organizmu. Muzykoterapia często stanowi tło lub uzupełnienie stosowanych technik psychoterapeutycznych czy ćwiczeń rehabilitacyjnych. Pomaga w przywracaniu zdrowia lub poprawy funkcjo...
Skąd się bierze przemoc?
W dzisiejszym artykule przedstawię Państwu dwie kolejne teorie próbujące wyjaśnić przemoc w rodzinie. Będzie to podejście feministyczne oraz teoria społecznego uczenia się. Już teraz chciałabym zauważyć, że te teorie nie wyczerpuj...
Po raz siódmy wybrano najlepsze położne w kraju
Agnieszka Małolepszy z Łodzi została laureatką 7. edycji ogólnopolskiego konkursu “Położna na medal”. Na położną, pracującą na co dzień na bloku porodowym w łódzkim Wojewódzkim Specjalistycznym Szpitalu im M. Madurowicza, zagłosow...
Rak szyjki macicy – czy już się zbadałaś?
Co roku około 3000 Polek dowiaduje się, że zachorowało na raka szyjki macicy. Prawie połowy z nich nie udaje się uratować. Dlaczego? Główne powody to zbyt rzadkie wykonywanie badań profilaktycznych oraz niski poziom wiedzy. Rak s...
Jak sprostać codziennym problemom i zmienić swoje życie na lepsze?
Fundacja ADRA, wychodząc naprzeciw rosnącym potrzebom społecznym, w tym lęku wywołanego pandemią wirusa COVID-19, uruchamia grupy wsparcia online prowadzone przez wykwalifikowanych specjalistów. Z doświadczeniem wzmożonego napięc...
Dr Justyna Dziadek odpowiada na kilka pytań na temat koronawirusa
Światowa Organizacja Zdrowia kilka dni temu ogłosiła pandemię koronawirusa. Na całym świecie z dnia na dzień przybywa tysiące zakażonych ludzi, setki umierają, a w Polsce każdego dnia pojawiają się nowe przypadki. Jak rozpoznać, ż...
Uwaga na e-maile z ZUS-u!
Zakład Ubezpieczeń Społecznych ostrzega przed fałszywymi e-mailami, które mają rzekomo pochodzić z jego kancelarii. Na te e-maile niby z ZUS-u w żadnym przypadku nie należy odpowiadać, ani otwierać ich załączników. Grozi to zainfe...
Odwołany lot podczas wakacji – czy klientom linii lotniczych przysługuje odszkodowanie?
Podróże samolotem uchodzą za pewny i szybki sposób przemieszczania się, dlatego są chętnie wybierane jako środek transportu w czasie urlopów. Jednak, jak wynika z raportu AirHelp, odloty niezgodne z planem mogą przytrafić się wiel...
Z wakacyjną walizką do samolotu
Lecąc na wymarzony, dłuższy urlop, z radością pakujemy do walizki wszelkie niezbędne ubrania, kosmetyki i akcesoria. Wielu z nas wybiera się w podróż tanimi liniami lotniczymi, które osobno naliczają opłaty za każdą sztukę bagażu,...
Przyczyny agresji dzieci cz.2
Drugą część wskazówek dla rodziców w celu zapobiegania agresywnym zachowaniom dzieci przedstawia Maria Klakla, psycholog z Poradni Psychologiczno-Pedagogicznej w Myślenicach. Brak sensu życia Ważnym zadaniem rodziców...
Przyczyny agresji dzieci cz.1
Na ogromne znaczenie rodziców w procesie wychowania zwracał uwagę Janusz Korczak - nieoceniony wychowawca dzieci i młodzieży. Twierdził on, że w dziecku odbijają się postawy i zachowania dorosłych, przede wszystkim zaś - rodziców....