Stres towarzyszy nam w codziennym życiu, dotyczy każdego człowieka bez względu na płeć czy wiek. Każdy odczuł pojawiające się pod wpływem silnych emocji przyspieszone bicie serca, spocone dłonie, „gęsią skórkę”. Pozytywne i negaty...
Każdy z nas chciałby żyć tak jak w zakończeniach wszystkich dziecięcych baśni ,,długo i szczęśliwie”. Jak wiemy życie niestety to nie bajka i nie rzadko oferuje nam trudne i bolesne momenty. Jest jednak sposób na to, by życie nie...
Czy wczesna interwencja terapeutyczna ma sens? Czy terapeuta i rodzice powinni podjąć wysiłek, aby pomóc dziecku w przezwyciężęniu jego trudności we wczesnym okresie jego życia? Czy przykładowo w sytuacji braku pojawienia się ocze...
Złość jak każda inna emocja (radość czy smutek) jest naturalną reakcją na zastaną sytuację. Złość czujemy najczęściej, gdy ktoś nie spełnia naszych życzeń, gdy coś nam się nie powiedzie bądź zostaniemy niesprawiedliwie potraktowan...
Oprócz różnych form zapamiętywania warto jeszcze nauczyć się metod notowania. Załóżmy z góry, że tradycyjne notatki wyszły z mody. Są mało przejrzyste, nudne i wcale nie pomagają nam w uczeniu się. Jak zatem efektywnie notować?...
Zapamiętywać ciągi liczb czy wyrazów nie jest sprawą łatwą. Są jednak specjalne techniki i metody, który w znaczący sposób, nam to ułatwiają. Jak je zatem zapamiętać? - tłumaczy Katarzyna Lampa - pedagog, psycholog w Poradni...
Coraz więcej informacji do zapamiętania, coraz bardziej skomplikowane treści wymuszają na nas postawienie pytania: jak się uczyć skutecznie? - odpowiada Katarzyna Lampa - pedagog, psycholog w Poradni Psychologiczno-Pedagogic...
Nowoczesne media elektroniczne - komputery, tablety, smartfony - zagościły na dobre w naszych domach. Nowe urządzenia niosą wiele korzyści dla użytkowników. Wiemy też, że będą nam i naszym dzieciom towarzyszyły przez wiele lat. Dl...
Zjawisko przemocy jest powszechne. Narażone mogą być na nią dzieci w każdym wieku i w każdym miejscu, w którym przebywają. Jednak dzięki szybkiej interwencji możemy przeciwdziałać jej eskalacji i ochronić nasze dzieci. Co robić, g...
Jedną z częstszych wad wymowy występujących zarówno u dzieci, jak i u dorosłych jest wadliwa wymowa głoski "r". To kiedy jest to problemem, a kiedy po prostu jednym z etapów rozwoju mowy - wyjaśnia Lidia Qashou, pedagog - lo...
Każdy dorosły pragnie, aby jego pociecha rozwijała się zdrowo, dlatego ważny jest harmonijny rozwój naszego dziecka we wszystkich sferach rozwojowych. Niezmiernie istotną sprawą jest również budowanie u dziecka poczucia własnej wa...
Do niedawna utrzymywano, że rozwój poznawczy dziecka jest niewystarczający, żeby mogła rozwinąć się depresja, a zespół depresyjny nie może ujawnić się przed zakończeniem okresu dojrzewania. Dziś psychiatrzy nie mają wątpliwości, ż...
Najważniejszą częścią naszego ciała jest… mózg. Czy dbamy o niego równie dobrze, jak o inne części ciała? Np. twarz, włosy, ręce. Nasz mózg też potrzebuje troski, potrzebuje, by o niego codziennie dbać, służy nam przecież nieprzer...