Tajski boks na Zarabiu

Organizatorami obozu szkoleniowego Tajskiego Boksu w dniach 7 – 14 lipca w Myślenicach była Myślenicka Akademia Karate „Byakko” oraz Hunter Kickboksing Łomża.

Trener z Myślenic Marcin Sturgulewski przygotowywał zawodników pod kątem siły i wytrzymałości, natomiast Maciej Tercjak z Łomży prowadził treningi techniczne na tarczach i w parach.

Trenerzy wykorzystali walory rekreacyjnej części Myślenic i prowadzili zajęcia w terenie. Park na Zarabiu posłużył jako miejsce do rozruchów biegowych, gimnastyka i stretching prowadzone były na plaży przy Rabie, a park do street workoutu przy dolnym jazie wykorzystali do przeprowadzenia treningów siłowo wytrzymałościowych. Jak widać, w naszym mieście nie brakuje miejsc do aktywnego spędzania czasu, a nawet przeprowadzania treningów grupowych.

Celem obozu było przygotowanie zawodników do nadchodzących turniejów K1 oraz Muay Thai. Mamy nadzieję, że ciężkie treningi zaprocentują i medale przyjadą do Myślenic.

Marcin Sturgulewski